Krijg grip op je leven door om te gaan met angst en trauma
Angst, fobieën en trauma's kunnen je leven ingrijpend beperken. Je bent voortdurend alert, hebt onverklaarbare spanningen en vermijdt situaties, waardoor je niet vrij kunt leven. Fanos in Bennekom biedt deskundige begeleiding om deze belemmeringen aan te pakken en je weer grip te geven op je leven.
Breincoaching: rust in je systeem
Breincoaching is een krachtige methode die werkt op het onderbewuste. Fanos werkt met de PMA-methode voor breincoaching, die is ontdekt door dhr. Joop Korthuis. Door middel van een speciale vraagtechniek worden diep opgeslagen herinneringen of bad clusters opgespoord en geneutraliseerd. Deze onbewuste blokkades liggen vaak aan de basis van angsten, stemmingswisselingen, onverklaarbare klachten en aanhoudende stress. Zodra deze informatie is verwerkt, ontstaat rust, helderheid en emotionele vrijheid.
EMDR: traumaverwerking met impact
Wanneer trauma’s te diep liggen voor bewust werken, kan EMDR uitkomst bieden. EMDR staat voor eye movement desensitization and reprocessing. Deze beproefde methode helpt bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen en het verminderen van angstreacties. Fanos zet EMDR in als aanvulling op of alternatief voor breincoaching, afhankelijk van wat het beste bij jouw situatie past.
Systemisch werk: heling vanuit je familiegeschiedenis
Soms zijn spanningen en blokkades niet alleen van jou, maar dragen ze een familielast met zich mee. Systemisch werk onderzoekt deze onbewuste dynamieken binnen familiesystemen.
Door herstel van de natuurlijke ordening ontstaat er ontspanning en ruimte, niet alleen voor jou, maar vaak ook voor anderen binnen je systeem. Fanos begeleidt je met aandacht, ervaring en diepgang op weg naar meer innerlijke vrijheid en balans.